Coach sportif diplômé,j'ai accompagné plusieurs centaines de personnes au cours de mes +10 ans de carrière dont:
J'essaie de perdre du poids mais je n'y arrive pas !
Je pense que mon train de vie sédentaire y est pour quelque chose.
J'aimerais prendre du muscle, être plus tonique, mais je ne veux pas non plus prendre 10kg de graisse en essayant de prendre de la masse!
J'excelle In game et/ou au travail, mais mon physique m'empêche d'avoir confiance en moi...
Pourtant je sais que j'ai de quoi m'affirmer !
Je commence à avoir mal au dos et/ou je m'essouffle pour un rien ! Prendre soin de moi devient urgent, mais je ne sais pas comment m'y prendre...
Alors tu t'es reconnu ?
Sache que tes problèmes sont désormais de l'histoire ancienne.
Un suivi GAMIFIÉ
Missions hebdomadaires, connaissance des récompenses, défis. Un suivi plus poussé qui reprend les codes des plus
grands jeux vidéo.
Et si ta quête du corps "parfait" était aussi ludique et prenante qu'un jeu.
Choisis ton chemin
Il n'existe pas de méthode meilleure qu'une autre, mais certaines seront plus adaptées à ton profil !
En début de suivi, un questionnaire te sera remis afin qu'on puisse déterminer ensemble LA meilleure routine pour toi. En tant que coach je m'adapte à ton quotidien.
En bonus:
progression infinie
En complément du suivi, tu auras accès à tout un ensemble de vidéos qui te donneront les Hacks pour devenir autonome, ainsi qu'à plus d'une centaines de recettes créées en collaboration avec un chef !
Des résultats sur le long terme assurés grâce à l'accès à mes connaissances.
Après avoir reçu tes réponses au questionnaire (que tu recevras par mail juste après le règlement), nous aurons une première prise de contact par Whatsapp (Tu recevras une réponse de ma part en moins de 48H).
Tu recevras l'accès à l'application du programme le jeudi / vendredi avant le début du suivi. Tu auras ainsi un aperçu de la première version de ta planification d'entrainement et diététique (celle-ci est susceptible de changer en fonction de ton adhérence au programme et de tes résultats). Tu auras aussi accès à la partie formation, ainsi qu'à toutes les recettes.
Lundi, début du programme, je t'enverrai un premier message pour te fixer les objectifs de la semaine. Pas de temps à perdre, un premier défi te sera lancé ! A partir de ce jour tu pourras me contacter à tout moment (je m'engage à te donner une réponse en moins de 48H).
Tous les vendredis tu recevras une notification t'invitant à remplir un bilan sur l'application.
Après consultation, je te contacterai pour un debriefing plus approfondi. Suite à ça, de nouveaux objectifs te seront fixés pour t'assurer la meilleure progression possible.
Je m'appelle Mickael LEOCADIE. Originaire de l’île de la Réunion, j'ai eu la chance de naître au sein d'une famille de sportifs qui m'ont transmis les valeurs et le bel état d'esprit qui y sont associés. Volonté, discipline, dépassement de soi et la passion m'ont poussé à quitter mon Île natale en 2011 pour suivre la formation BPJEPS AGFF à Saint Raphaël que j'obtins par la suite en 2012.
Mon diplôme d'Etat en poche, je me suis par la suite installé à Toulouse après avoir entendu que le meilleur centre de formation s'y trouvait. J'ai donc intégré le CREPS de Toulouse en contrat d'apprentissage, ce qui m'a permis de compléter mes connaissances dans le domaine de l'entrainement (entrainement culturiste, réathlétisation, gestion des pathologies, Crossfit) mais aussi de me diversifiant avec l'obtention de la mention forme, cours collectifs.
Les 3 années qui ont suivi, j'ai travaillé en tant que coach sportif / Fitness dans plusieurs centres de remise en forme, ce qui m'a permis de consolider mon expérience. En parallèle j'ai démarré le culturisme afin de tester sur ma personne différentes méthodes d'entrainement et de nutrition. Je pratique toujours ce sport, j'ai d'ailleurs intégré en début d'année 2020 l'équipe de France INBA (International Natural Bodybuilding Association) avec pour objectif les championnats d'Europe au mois d'octobre de la même année.
Mikathletic est le fruit de mon expérience professionnelle et de mon vécu en tant qu'Athlète. Il est né en Octobre 2017 et aspire à aider le plus de personnes à s'épanouir au travers de transformations physiques. En plus de cette finalité, mon objectif est que TU puisses apprécier chaque jour de ce processus. Valeurs, passion, soif de connaissance et expérience, au travers de mon coaching, je partage avec toi tout ce qui m'a fait avancer dans la vie, pour une optimisation de ta vie à venir.
Il est temps pour toi d'avancer, lance toi !
Un accompagnement GAMIFIÉ complet entraînement + nutrition
pour atteindre tes objectifs de façon optimal.
Pour 3 mois d'accompagnement.
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transformation sur min. 3 mois